ONE / 54. Meditations- & Reflexionsrunde [alle Altersgruppen]

Anmeldung und weitere Infos über Whatsapp (+4916096605421) oder E-Mail (one@oneneweternity.com)!

Meditation [10-45min]

In einem ganz zwanglosen Umfeld kannst du dir selbst und deinem Leben näher kommen.

Falls du noch keine Erfahrungen mit Meditation sammeln konntest, führen wir dich in ganz einfachen Schritten dort hin.

Bei gemeinsamen Interesse kann auch eine geführte Meditation durchgeführt werden.

Die Meditation selbst hat einen Zeitumfang zwischen 10 und 45min abhängig vom Fortschrittsgrad und Interesse der Teilnehmer.

Reflexionsrunde

Anschließend zur Meditation sprechen wir über die Erfahrungen während der Meditation, Reflexionen aus dem Alltag der Teilnehmer, das Leben und/oder die Liebe.

Wichtige ONE-Einstellungen in der Gruppe:

2.Liebe bedeutet Freiheit

Jemanden oder etwas zu lieben bedeutet ihm/ihr/es Freiheit zu schenken. Aspekte wie Trauer, Schmerz oder Leid haben andere Ursprünge.

4.Liebe dich, deinen Nächsten und alles andere

Alles was existiert besitzt den gleichen Wert. Ich bin nicht besser oder wichtiger als irgendjemand oder -etwas anderes. Liebe ich, werde ich geliebt. (Oft Karma genannt)